お知らせ
- 2019/12/02
- ♪コラボZUMBA抽選申し込み受付開始♪
- 2019/12/01
- ★12月度バラエティレッスン★
- 2019/11/01
- ♪HAPPY Halloween♪
- 2019/10/31
- ♦11月度バラエティレッスンのお知らせ♦
- 2019/10/27
- ★コレカラ始める秋のキャンペーン★
- 2019/10/22
- ★【新助】×サバランスそうざいコラボレーション★
- 2019/09/24
- ☆10月度バラエティレッスン☆
県下NO.1の絶景を誇るスポーツクラブ

お薦めプログラム
カラダを快調に!Q‐Ren登場
運動強度★
新たなプログラムがここ、岐阜市スポーツクラブ ジェイ・スクエアで始まります!人生の質(Quality)を高めるために、心と頭とカラダをさまざまなストレスから解放(Release)し、より心地よい(Neutral)な所へと導くプログラム、それがQ-Renです。誰にでもできるストレッチ、骨盤体操、腰痛膝イタ予防と改善の為に必要な筋力、リラクゼーションの為の呼吸法を中心に展開します。※予約制 定員45名
当クラブでは下記のスケジュールで実施します。
月曜日 10:15~11:15 担当 間下
土曜日 15:20~16:20 担当 松本
営業のご案内
- ■営業時間
- 月~土 / 祝
- 10:00~22:00
- 日
- 10:00~17:30
- ■休館日
- 毎週木曜日、年末年始
- ※GW、お盆は営業時間が変わります