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お知らせ

吉田川側入り口を封鎖しました


12/29(土)~1/3(木)の休館中降雪の可能性が高いため

吉田川側入り口を閉鎖しました

ご理解ご協力のほどよろしくお願いします

*なお降雪があった場合1/4(金)以降も閉鎖となります

 

 

プール初心者教室開催!


プールには入ってみたいけれど、大人になってからプールデビューするのは、なかなか勇気がいるものですね。

そんな方に朗報!プール初心者を対象にした教室を来年1月から開講します。

日時  ①水曜18:50~(30分)  ②金曜14:00~(30分)

 

教室の内容は

浮き方  沈み方  ビート版を使ったバタ足  背面キック 基本的な呼吸方法  壁を蹴ってスタート  呼吸無しのクロール等

*3ヶ月で1期とします。初心者の方が安心して参加できるようにメニューを繰り返して指導いたします。

 

これから水泳を始めたい方向けの簡単なレッスンです。

この機会に教室に参加して水泳への第一歩を踏み出してみませんか?

12/21(金)レッスン変更のお知らせ

12月21日(金)の夜のレッスンを下記のように変更します。

19:30~20:00  CORE TRAIN  川崎IR



19:40~20:30 たのしくエアロ  河合IR

よろしくお願いします。

12/20(木)レッスン変更のお知らせ

12月20日(木)の夜のレッスンを下記のように変更します。

19:00~19:20 バランスボール 川崎IR →  腹筋スペシャル 河合IR

19:30~20:20 Muscle Works 川崎IR →  かんたんステップ 河合IR

急な変更で申し訳ありません。よろしくお願いします。

年末・年始営業お知らせ


 

営業について下記日程のご確認をお願い致します。

【年末】 12月28日(金)  21:30まで営業

【年始】 1月4日     (金)  10:00より営業

 

上記期間外は年末年始の為、休館とさせていただきます。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

12月13日(木)レッスン休講・変更のお知らせ

12月13日(木) レッスンを以下のように休講・変更します

休講 13:00~13:45 にゅう~もんエアロ(鷲見IR)

変更 13:30~15:00 YOGA(野々村IR)

急な変更で申し訳ありません。よろしくお願いします。

 

2018DSCスライドショー



去る12月8日(土)に開催された2018DSC(ダンスセレクションクルーズ)の様子をスライドショーにまとめました。

熱いイベントをみんなで振りかえりましょう!

臨時休館日と臨時営業のお知らせ


当施設体育館においてプロバスケットボールリーグ戦が開催されます。開催にあたり郡上市総合スポーツセンターの臨時休館と臨時開館をお知らせいたします。皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解とご協力お願い致します。臨時会館日のご来館を心よりお待ちしております。

【臨時休館日】

平成31年1月19日(土)、1月20日(日)

【臨時開館日】

平成31年1月21日(月)(営業時間10時~18時まで)

 

DSC参加チーム紹介 Get Over It



12月8日(土)に開催のダンスセレクションクルーズに参加するチームの紹介です。

第9回はGet Over Itです。

キレッキレのダンスをご覧ください。

DSC参加チーム紹介 Bring it on down



12月8日(土)に開催のダンスセレクションクルーズに参加するチームの紹介です。

第8回はBring it on downです。

息の合ったダンスをご覧ください。

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