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お知らせ

1月29日(火)レッスン変更のお知らせ

1月29日(火)のレッスンを下記のように変更します。

11:00~12:00  Muscle Works 川崎IR ⇒ 11:00~11:30 復刻版 めちゃマッチョ 立石IR

急な変更で申し訳ありません。よろしくお願いします。

レッスン変更のお知らせ(1/25.26)

レッスン変更のお知らせ

1月25日(金) 19:30~20:00

CORE TRAIN(川崎IR) ⇒ トータルエクセサイズ(立石IR)

 

1月26日(土) 13:30~14:20

ベリーダンスEX(鷲見IR) ⇒ たのしくエアロ(河合IR)

 

急な変更で申し訳ありません。お間違えのないようお願いします。

吉田川側入り口封鎖しています


降雪の可能性が高いため

吉田川側入り口を封鎖しています

ご理解のほどお願いします。

吉田川側入り口を開放しました

年末年始休館日の間、降雪の可能性が高かった事から閉鎖しておりました吉田川側入口ですが、当面雪が降る事が無いと思われるため本日開放しました。

通常どうり吉田川側からも出入りできます。

 

年末・年始営業お知らせ


営業について下記日程のご確認をお願い致します。

【年末】12月28日(金)21:30まで営業

【年始】1月4日(金)10:00より営業

  • スタジオ・プールレッスンは1月8日(火)より開講致します。皆様のご参加お待ちしております。

吉田川側入り口を封鎖しました


12/29(土)~1/3(木)の休館中降雪の可能性が高いため

吉田川側入り口を閉鎖しました

ご理解ご協力のほどよろしくお願いします

*なお降雪があった場合1/4(金)以降も閉鎖となります

 

 

プール初心者教室開催!


プールには入ってみたいけれど、大人になってからプールデビューするのは、なかなか勇気がいるものですね。

そんな方に朗報!プール初心者を対象にした教室を来年1月から開講します。

日時  ①水曜18:50~(30分)  ②金曜14:00~(30分)

 

教室の内容は

浮き方  沈み方  ビート版を使ったバタ足  背面キック 基本的な呼吸方法  壁を蹴ってスタート  呼吸無しのクロール等

*3ヶ月で1期とします。初心者の方が安心して参加できるようにメニューを繰り返して指導いたします。

 

これから水泳を始めたい方向けの簡単なレッスンです。

この機会に教室に参加して水泳への第一歩を踏み出してみませんか?

12/21(金)レッスン変更のお知らせ

12月21日(金)の夜のレッスンを下記のように変更します。

19:30~20:00  CORE TRAIN  川崎IR



19:40~20:30 たのしくエアロ  河合IR

よろしくお願いします。

12/20(木)レッスン変更のお知らせ

12月20日(木)の夜のレッスンを下記のように変更します。

19:00~19:20 バランスボール 川崎IR →  腹筋スペシャル 河合IR

19:30~20:20 Muscle Works 川崎IR →  かんたんステップ 河合IR

急な変更で申し訳ありません。よろしくお願いします。

年末・年始営業お知らせ


 

営業について下記日程のご確認をお願い致します。

【年末】 12月28日(金)  21:30まで営業

【年始】 1月4日     (金)  10:00より営業

 

上記期間外は年末年始の為、休館とさせていただきます。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

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