今からでも、今日からでも学べる生きがいづくり空間

大人のためのスイミングプログラム

トータル・イマージョンスイミング

岐阜元気一番!究極の泳法を身に付けよう!

アメリカからやってきた今までにない水泳習得の泳法「トータル・イマージョン・スイミング」は、水と一体化し、流れるように美しく、しかも効率的な動きを確実により早く身につけることを可能にした、究極の水泳練習法です。
誰もが素晴らしいスイマーになれる素質を備えています。「究極の泳法は魚のように泳ぐこと」ということを教えてくれます。
東海地区では唯一、ドルフィンスイミングスクールで学べます。

マスターズスイミングクラス

岐阜元気一番!水泳で楽しい生涯と健康を!

マスターズスイミングクラス

初級・中級・上級・プロ級のレベル別のクラス設定があり、どんな泳力の方でも受講することができます。参加されている皆様の目的も様々です。「仲間作りの場として」「健康づくりとして」「生涯スポーツとして」「競技スポーツとして」水泳を通して楽しい生涯を過ごす事ができるのが、ドルフィンスイミングスクールのマスターズスイミングクラスです。
また、競泳としては県内外の大会に出場の実績を持つ、信頼あるプログラムです。隣接するスポーツクラブ ジェイ・スクエアの会員になると、受講料もお得になります。
詳しくはジェイ・スクエアのホームページをご覧ください。

流水ウォーキングクラス

岐阜元気一番!いつまでも自分の足で歩いていこう!

流水ウォーキング

運動が嫌いな方も頑張らなくていいんです。泳ぐクラスではありません。
超音波のパワーと流水を体にあてる事で運動したのと同様の効果が得られます。 レッスン後は血行が良くなり体がぽかぽか温まります。 肩こり・腰痛・冷え性・高血圧症・ストレス解消・疲労回復などお悩みの方におすすめです。 音楽に合わせて水中歩行を楽しみましょう。

ドルフィンスイミングスクール

岐阜県岐阜市大蔵台10-28
TEL:058-241-2323 FAX:058-241-7400

受付時間

月~金 11時~20時30分
土曜日 10時~18時

休館日

毎月29日~末日・日曜日
年末年始 12/29~1/7
ゴールデンウィーク、お盆 8/10~8/16